桌球教學, 桌球教練技研所

当谈起击球部位，我们很自然的就会想到击打乒乓球的哪个部位，但在这里我们讨论一下在击球过程中球拍的击球部位。

  　　在谈到球拍的击球部位我们首先需要了解甜区（Sweet spot）这个概念。甜区就是球拍面的有效击球区。在这块区域内击球可以提供足够的稳定性与速度。甜区位置一般以底板的重心为圆心形成的的一块圆形区域。

  　　甜区的大小与球拍的设计形状以及制作材料有关。底板板面大小不同的两块球拍贴上相同的胶皮我们会发现板面大的球拍要比板面小的球拍更容易控球，失误率也会相对减小，所以板底板甜区的大小会随着板面的增大而增大。然后我们不能试图增大甜区而无限的增大球拍的尺寸大小，拍身较大会影响台内球的处理。

  　　甜区除了和板面大小有关外还和制作材料有关，木制的球拍相对于高科技材料的球拍要小，对于初学者而言尽量买甜区较大的球拍，所以那些说初学者最好使用木制球拍的说法单从甜区大小来看是说不过去的。

  　　初学者为什么要选择底板甜区较大的球拍呢？在甜区内击球可以提供足够的稳定性，然而我们在击球过程中不可能准确的只是用球拍的某一个点去击球，击球点会分布在球拍的多个区域。如果甜区较大，那么我们在击球过程中使用甜区的击球几率也就越大，击打出来的稳定性与杀伤性也就越高。

  　　但不是说甜区越大越好，甜区小也有小的好处，甜区较小可以使得击球力量更集中，更能够传达在击球过程中对于手的感觉，也可以提高小球的处理和控制能力。但对于初学者而言还是尽量挑选甜区相对大些的底板，毕竟初学者最关注的是稳定。 

 　　如果检测一下自己的击球水平？我们可以通过击中甜区的概率来判断我们的击球技术，首先将自己的球拍搽拭干净，然后找一个新球（球的表面还有一些类似粉末的物质），然后与对手对攻或对拉练球，打完球后查看乒乓球在球拍上的印记，然后数一下甜区内的或是甜区外的数量，如果击中甜区的概率在80%以上，那么击球技术已经非常好了。 

 　　初学者最好购买甜区较大的球拍以增加稳定性，而对于水平较高但又对于台内要求极高的球友可以选购一些甜区较小的球拍。