桌球教學, 桌球教練技研所

在处理台内球时，摆短和劈长是最常见的两种技术，摆短可以使得球仍然运行在台内使对方难于进攻，而劈长的目的是给予对方较长线路的回球，从而遏制对方高质量上手，根据对方的站位，将球劈长到对方的大角度或追身，为自己创造进攻或反攻的机会。 ( 落點最重要, 否則就作球給對方了 ! ) 

劈长的技术手法：
劈长的手法与摆短类似，摆短的技术手法为在来球上升期快速摩擦球的中下部，在搓球时尽量讲究搓球的瞬间力量。而劈长只需要在摆短的基础上加大力量即可。 

劈长的目的：

劈长本质上还是搓球，搓长速度慢，容易被对方发力冲，而劈长速度更快一些。劈长一般搓到对方的端线位置，速度要快，最好是追身，或者两个大角，干扰对方的发力抢攻，劈完之后，要注意快速还原，加强后面的衔接球，进行反拉反撕，不能站着等球，那样就失去了劈长的意义。 

劈长的讲究：

1.假动作 劈长的动作与摆短相似，所以应该在劈长时应尽量使用手腕以加大击球力量，从整体动作来看像摆短，其实却是劈长。但如果是初学者尽量使用增大小臂挥摆幅度增加力量。

2.落点 劈长的目的在于出其不意，大角度或是追身球都是比较理想的落点选择，大角度会使对方步法无法到位从而造成回球质量不高或接不到球，追身的目的在于让对方难于发力造成回球质量较差。

3.下一板动作 劈长技术并不能算是一种进攻性很强的技术，使用劈长技术主要是为了得到主动性，所以下一板的衔接至关重要。由于劈长动作较为突然，回球质量多数不高，此时应积极进攻，使己方占据主动。

4.时机 并非任何球都可以劈长，来球若为下旋球时可采用劈长，来球不转或是上旋使用劈长技术很容易造成出界，劈长时应尽量在高点劈长，若在上升期劈长手法掌握不好容易下网，若在下降期劈长容易造成出界。

5.动作幅度 由于劈长需要发力，在发力过程中若动作较硬或是动作较大都会造成失误，所以在练习劈长技术时应尽量放松，动作应逐步加大，慢慢地掌握自己应该使用的力量大小以及动作的幅度。