桌球教學, 桌球教練技研所

小朋友拿著球拍，即便身高只比球桌高出一些，仍然隨著跳動的乒乓球賣力跑動。

桌球學員：「(教練教你甚麼招數 跟我們分享一下)，正手 (還有呢還有呢)，反手 (示範一下)。」

桌球教練 沈佩儒：「正手跟反手都可以用練習拍就好，那需要到拉球 摩擦力比較強的時候，練習拍的球皮就比較不適合。」

桌球是老少咸宜的運動，但與所有的體育項目一樣，越是高階的賽事，關注的細節也就越多，以桌球而言，其中最關鍵的靈魂 就是球拍。

記者 顧上鈞：「像我們這種普通人，頂多就是大學上上體育課，沾沾皮毛來打桌球，但事實上真正專業的桌球選手，在球拍上面是非常講究的，從它的材質 彈性 軟硬度，甚至上面的顆粒 通通都要精挑細選，像我手上這支球拍，就是桌球選手林昀儒的專用拍，一支就要1萬元。」

林昀儒的球拍，是屬於常規型的橢圓球拍，手感稍微沉穩，但也讓他的絕招反手擰球更為犀利，不同風格的選手 對於球拍的配置，也有不同要求。

桌球教練 沈建宇：「就是它彈性越好你就會越難控制，所以國際上選手，通常不會選擇彈性最好的球拍，他們可能會選擇中間一點，因為他們需要的控制力會比較好，而且他們的力量會比較大，像業餘的話他們可能力量就沒那麼大，他們想要選擇比較好一點的彈性，他們就可以比較輕鬆。」

各種名家球拍一字排開，基本上都是傳統橢圓刀板，但最近國際上竄出一位桌球新銳，選用的武器 卻很不一樣。

剛結束的乒乓球世錦賽，年僅19歲的瑞典小將莫雷加德，爆冷拿下男單銀牌，手上的球拍 竟然是六邊形桌球拍，讓這款奇形兵器 掀起一陣旋風。

直線邊緣 可以更貼近桌面，號稱更適合使用網前截擊短打技巧，來擊打臺內球，目前台灣還沒正式進口，全國僅開放預購100支。

桌球教練 沈建宇：「官方是說它的面積多了5%，然後它的甜區會增加11%，所以打的時候，力量可能可以用得更好。」

桌球是一種相當細緻的運動，從球桌、球的材質，甚至球館的氣流，各種細微的變化，都會對比賽產生巨大影響，只是這款六角型球拍，到底能為比賽帶來多大的改變，還有待觀察。

台師大桌球教練 林慶宏：「其實以前就有不同形狀的球拍，有的是小提琴 像吉他的形狀，然後也有是所謂的切合，就是一半是圓的，一半是平的，那都是有在做實驗，桌球規則上對於球拍的規則，只有說85%要用天然木材，15%可以用人造的，所以不是大就一定好，這個還是要看一段時間使用完之後，才可以知道是不是這樣六角型的球拍，可以取代現在圓型或是橢圓形的球拍。」

英雄配寶劍，選支稱手的球拍，是踏上戰場的第一步，但說到底，不管方的圓的，只要自己用得習慣，就是最好的球拍。

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