由於本身打球教球多年，有些桌球愛好者都有一些常見的狀況，簡單整理一下 ~^^~
- Mar 15 Thu 2018 15:33
常見學習桌球時遇到的狀況 ~^^~
- Mar 09 Fri 2018 08:51
桌球初學者選拍 ~^^~
開學之際又有許多新手同學要買球拍
- Mar 05 Mon 2018 12:24
學好桌球的三個要素 ~^^~
- Mar 02 Fri 2018 15:01
拉球吃球摩擦练习之"先挂后磨"
- Feb 26 Mon 2018 11:25
桌球教練最怕的學生... @@
- Feb 25 Sun 2018 10:45
社大成人桌球班 3 月初開學囉 ~^^~
社大成人桌球班，再過一週 (三月初) 就開學囉
- Feb 25 Sun 2018 09:56
桌球 1800 打不過低分的小學生... @@
打桌球一般有兩個主要層面 : 運動與競技 ( 比賽 )
- Feb 02 Fri 2018 20:59
談練桌球之環境 ~^^~
大家都知道，學東西環境最重要，要學英文住美國自然就會... ^^
- Jan 26 Fri 2018 10:22
運動醫療 ( 保健 ) 的重要性 ...
筋長一寸、延壽十年
- Jan 26 Fri 2018 10:04
髂腰肌症候群 --> 髂腰肌 伸展
桌球運動要鍛練的肌肉還真不少，其中和軀幹旋轉 (正手) 有關的，主要集中在髖骨附近的核心肌群，其中的 髂腰肌 ( 鼠蹊部 ) 也是很重要的一塊...
乒乓比賽 (1)