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桌球接發球的16種方法
發球和接發球,是打好乒乓球的首要 技術。不論是發方還是接方,都是第一板球。如果頭一板球處理不好 ,你的其它技術再好也就不能充分發揮。所以,練好發球和接發球,是每個乒乓球愛好者的重中之重。下面,講講如何去接球。接球的方法很多,歸納起來大體有以下十六種: 搓、托、推、吸、擺、拱、切、撇、挑、吊、帶、撕、敲、拉、沖、打等等,還有一些由此演變出來的接球,在這裡我就不一一介紹了。
一、搓接。
所謂搓接,一般多用於接短球,不提倡長球用搓接,這是中國運動員技術打法的獨到之處。搓球的動作小,出手快,隱蔽性強。其技術動作:就是拍面後傾,根據球的旋轉強度,向前、向下擊球。這雖然是一種最原始的接發球的方法,但也是最基本的技術之一。要練好搓球,也是要下一番功夫的。搓接的力量主要是來自小臂、手腕、手指三個部位,用其合力搓出不同的變化,而且又能把球搓得很低,控制住對方。能做到這一點,關鍵在於三個部位能自然放鬆,手腕放鬆是核心。放鬆了才能控制住球,達到隨心所欲。在長期的運用實踐中,運動員根據自身特點,對這一技術進行了很細緻的分化,比如:有快搓、慢搓、搓長、搓短等。至於搓球和削球的比較,既有區別又有相同之處。我的理解是:對付台上球和近台球,叫搓。對於中、遠台球,就叫削吧!削球是搓球延伸演變而來的!它不僅是搓球的放大後的動作,而且還有它特定的一些技術要領。和搓球一樣也能削出轉與不轉的球,是防守型球員的一項專門技術!在這方面我知之甚少,也就不能再說清楚一點了!
二、托接。
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正手挑撥 ( 打 )
如何让台内挑打更有威胁?
正手挑球,是一项使用频率很高的处理正手短球的技术,也叫台内挑打,加上一些变化后,包括
劈长、推一板等技术,也都是从这发展来的。为什么这么说呢?因为它们之间的步法系统是一样的。