◆髂脛束是位處於大腿的外側緣,由筋膜疊覆而成,常見原因是重覆性動作過多或運動姿勢不良
◆髂脛束帶是可調式拉力束帶,側邊局部加壓在髂脛束上,能減緩大腿鄰近膝關節外緣摩擦,降低疼痛感
功能特色:
髂脛束是位處於大腿的外側緣,由筋膜疊覆而成,常見原因是重覆性動作過多或運動姿勢不良。髂脛束帶是可調式拉力束帶,側邊局部加壓在髂脛束上,能減緩大腿鄰近膝關節外緣摩擦,降低疼痛感。
適用範圍:
主要使用於髂脛束摩擦症候群與股四頭肌肌腱炎等不適感。
適合運動:
慢跑、馬拉松、自行車等長時間耐力性運動,及籃球、排球、網球、羽球跳躍或敏捷性運動,一般休閒運動及工作亦適用。
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