- Apr 03 Fri 2015 17:16
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一年每日學桌球過程 ~^^~
- Mar 22 Sun 2015 21:00
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運動後1小時聰明吃 加速減重
- Mar 09 Mon 2015 05:23
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TIBHAR 魔草長顆
今天與換貼『旋轉大師』的長膠好手交戰，這張膠皮反旋的效果令人咋舌！ 第一板高質量拉攻若被擋
下，已刻意向上提拉依然容易下網，改擺切回去竟可以噴出桌！！這張德國進口，價位破千的長膠，果
然是一分錢一分貨哪！
- Mar 07 Sat 2015 04:27
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球拍的 彈性與振動
- Feb 24 Tue 2015 21:31
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2015 卡達公開賽 男單決賽 老薩 對 小澳
Qatar Open 2015 Highlights Dimitrij Ovtcharov Vs Vladimir Samsonov (FINAL)
這場比賽, 可說是新球的經典之作
由太極拳掌門老薩 對上 德國坦克小澳
可以看出新球的球速和旋轉, 真的似乎有所下降, 面對全球最剛猛的小澳, 薩皇打得更是從容不迫, 不徐不急, 用著自己的節奏, 忽快忽慢, 將小澳的球先控制住, 再找機會反擊.
- Feb 23 Mon 2015 07:07
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新春特映 : 莊智淵搞笑演出 -- 明星環台踢館賽 ~^^~
- Feb 17 Tue 2015 14:16
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秦志戬：新球时代碳素与纯木底板各自的优劣势
- Feb 17 Tue 2015 02:06
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再談 ALC/ ZLC 材質 與球路 ~^^~
以目前市面常見的球拍材質, 簡而言之 :
韌性 ( 一般稱為硬度 )
純木 < ALC < ZLC < Cablon
越硬的板子, 速度越快, 力量越大, 但也越難控制.
張繼科與馬龍球拍 :
- Feb 10 Tue 2015 22:43
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105年10月1日起 國小組團體賽 每隊至少需1位削球 或直拍選手
- Jan 26 Mon 2015 08:07
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乒乓球有助降血糖
乒乓球有助降血糖
http://news.sina.com
乒乓球運動所需要的力量是爆發力，即快速運動的力量。打球時不僅要靠手臂的力量，還要有腰、腿的全身配合，手臂要不斷地揮拍擊球，不斷地隨對方來球落點的變化迅速移動腳步。據統計，在一場激烈的乒乓球比賽中，運動員揮拍達一千次以上，腳步移動達1000至3000米左右。
http://news.sina.com
乒乓球運動所需要的力量是爆發力，即快速運動的力量。打球時不僅要靠手臂的力量，還要有腰、腿的全身配合，手臂要不斷地揮拍擊球，不斷地隨對方來球落點的變化迅速移動腳步。據統計，在一場激烈的乒乓球比賽中，運動員揮拍達一千次以上，腳步移動達1000至3000米左右。
- Jan 22 Thu 2015 04:57
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正反手握拍, 大姆指位置之不同 ...
