从唐鹏看横板生胶的发展 昨天看了北京对上海的俱乐部比赛，其中唐鹏力克张继科和王励勤独得两分，尤其第四场对王励勤一战拼得惊心动魄，为北京队“毕其功于一役”，令人印象深刻。这大约是我第一次看唐鹏的正式比赛，看过后有些个人想法，加上之前零散的观察，写出来请大家讨论。
想当年王涛退役之时，球迷们最大的遗憾就是横板反手生胶弹击从此恐成绝响。彼时虽有个谭瑞午，但其方方面面的表现令人无法对他作甚指望。就这么过了三五年，当我第一眼见到唐鹏打球时，就感到有些惊喜，王涛的衣钵似乎有了传承乃至发展——唐鹏的基本站位较之王涛少说退后了半步，反手弹打虽然没有了王涛的灵活刁钻，但动作也更为舒展，主动发力的成分更多，身体力量的运用更好，活动范围更大，时不时在中台也可以反手发力，更兼年轻气盛、体格强壮，凸显出几分豪气。
个人以为，唐鹏入选国家队且有尚可的战绩，标志着横板生胶开创了一个新的时代。在他之前，那些大名鼎鼎的前辈们，从陈静到王涛到孙晋，乃至虽然离世界冠军始终有一步之遥但也颇具人气的师姐白杨，都未能曾挣脱近台的束缚，而唐鹏走出来了，他退后了半步，却是以退为进，为横板生胶让出了一片新的发展空间。
但这新的空间，却也未见得就是海阔天空。
桌球小子 ~^^~ 發表在
痞客邦
留言(0)
人氣()
桌球小子 ~^^~ 發表在
痞客邦
留言(0)
人氣()
如何适应长胶（张晓蓬）
长齿胶皮击球，球在空中运行和落在对方台面后会呈现出与通常的正胶和反胶不太相同的特性，也就是说用相同的方法击球，但接球方的感受与反胶和正胶打过来的球是不同的，这就造成许多业余爱好者在与长胶打法的人进行比赛时，总觉得自己的技术发挥不出来，看似很好打的球，却常常失误。
有鉴于此，本文将向业余爱好者介绍一下长胶粒球拍击打各种来球的一般性能，然后再说一下对付长胶常用技术的基本方法。
桌球小子 ~^^~ 發表在
痞客邦
留言(0)
人氣()
最近，狂飙王打生胶的一些体会。与国球一起骄傲！与全国球迷一起骄傲！国球网全国联盟分站/俱乐部招募火热进行中本人正反反生，正面狂飙3 39度，反手563成品套胶，自从反手由反胶改为生胶，已经有2个月，打球次数有20多次。
桌球小子 ~^^~ 發表在
痞客邦
留言(0)
人氣()
张晓蓬博士谈生胶以及长胶
生胶球拍的击球特点
生胶胶皮目前普遍采用的与正胶几乎没有差异的“圆柱形”，颗粒有从粗、大、短向细长发展的趋势，制作工艺和材料加工接近于熟胶，从“坚硬”向“柔软”过渡。但从根本上来看，击球特性没有发生本质的变化。
由于受材料本身特性的影响，与正胶相比，出球速度明显加快，适合于以速度力量取胜的快攻和横板快攻结合弧圈打法的运动员使用。
不足之处是摩擦力小，不容易制造旋转，稳定性不够，对攻中缺少回旋的余地。这也是当今速度与旋转相结合的技术风格占统治地位的形势下，直板单面生胶快攻打法越来越少，取而代之的多是一面反胶、一面生胶的横板快攻结合弧圈打法的一个原因。
生胶打法的技术要求
1. 进攻
生胶打法的主要特长是积极主动进攻，尤以积极的发力攻打见长。快速的出手速度和进攻的突然性常是克制旋转的法宝。而这种特长---冒险，同时要求运动员具有攻打各种来球的扎实基本功。
为了保证攻打的准确性，击球要点是在能够发力的基础上，离身体要远一点；击球时间以高点期最佳，错过这一时间就要进行适当的调整，硬打就会增加无谓失误；
击球部位要根据来球的情况，在后中部作适当的调节，如果来球上旋很强，击打球的中上部，如果下旋较强，击打球中后部，使作用力尽量通过球心，充分发挥生胶的击打效果，产生一定的力量，克服球在球拍上的摩擦滑动；击球弧线在保证球能过网的弧线高度的基础上，充分发挥生胶打出距离长的特点，给对手造成强有力的威胁，这样还可以减少来回板数，使连续攻打中的失误降到最低点。
要特别注意是，由于生胶本身缺少制造弧线的能力，在攻打过程中要注意收紧腰部和腹部，协助手臂控制弧线，以增加击球的准确性。
2. 防守
防守是生胶打法的薄弱环节，尤其以防守第一板由下旋变上旋时的加转弧圈球的难度
最大。主要原因是生胶的胶皮较硬，颗粒对球的摩擦较小，球在板上的支撑力不够，造成“打滑”而失误，无法进行攻防转换。
在谈到生胶防守的弱点时，我们不能不说一下生胶在接发球上的难度。由于相对正胶和反胶，生胶的反弹速度较快，造成稳定性较差，接发球容易影响手上对球旋转强度的感觉，使本体感觉处于一种失控的状态。
要摆脱生胶胶皮本身的特性造成的以上困难，在防守中首先要建立积极主动的意识和攻防转换中力争主动的胆量。在防守第一板加转弧圈球时，除了挡、带等相对保守的技术外，必须具备攻打的能力和信心，切实做到用力量克服旋转，这是生胶打法要攀登高峰的前提技术条件。
接发球时，要适当增加挑打的使用比率，减少搓摆的运用数量，这样，一方面可以增加接发球的主动性，同时可以更好地发挥生胶的性能特点。
其次，在生胶胶皮与海绵匹配时，要适当控制海绵的硬度，最好用稍软一点的海绵，厚度控制在1.5~2.0毫米即可，不宜过厚，以免由于球的冲力到不了拍上，影响手上感觉。挑选底板时，最好稍硬一些，这样，当球的冲力透过较软和较薄的海绵时，球拍不会震手，可以充分依靠自己发力增强对球的控制。
乒乓球已经进入了大球时代。大球在旋转和速度上均比小球有所减弱。在实践中，人们感到大球从对方台面弹起后，第二弧线的旋转减弱更为明显，运动员防守第一板加转弧圈球的难度普遍减小，这无疑给生胶打法解决防守问题创造了客观条件，使生胶打法未来的生存空间更为宽松一些。(待续)
上期我们分析了生胶打法的技术要求。任何一项技术都是通过战术意图进行组合，在比赛中表现出来，从而显示其威力，生胶打法也不例外。
3. 发球抢攻
在比赛中，发球抢攻是最能体现积极主动、抢先上手的环节。对于生胶打法的选手来说更是如此。在生胶打法运用发球抢攻战术中，有以下几个环节，笔者认为应该给予适当强调：
1．发球长短结合，突出长球的作用
长期以来，对于中国的直拍打法运动员来说，由于相持中的底气不足，怕对方上手，自己失去抢先上手的主动机会，所以，用短球的机会大大增加，久而久之，长球在比赛中几乎就看不见了，尤其是优秀运动员的榜样作用，使其他运动员也模仿起来，走向极端化。
大家都知道，用兵打仗的基本原则就是要全方位、多层次地牵制对手，乒乓球比赛也是如此。如果没有长球的配合，短球也就不称其为短球；而短球之所以能够发挥很大的威力，较大程度上是因为有了长球的映衬，两者相辅相成。所以，生胶打法的运动员在运用战术时，要将长球有机地融入到发球抢攻的组合当中去，增加长球的使用率。久而久之，就会出现柳暗花明的效果。无论是发球抢攻本身，还是增强自身的相持实力，都有意想不到的效益。
2．上手拉打结合，以打为主
现代乒乓球由于器材的不断改进，技术的不断发展，球的旋转也越来越强，以至于落台后球打滑的现象时有发生，这给直拍生胶第一板的上手攻打造成了前所未有的困难，以至于一段时期以来，很多生胶打法的运动员几乎以拉球代替攻打。
这样做，稳定性提高了，但是威胁却越来越小，毕竟生胶拉球还无法达到反胶那样具有杀伤力的质量。
在这种形势下，人们不禁要问，生胶第一板上手攻打的可能性到底有多大？笔者认为，生胶的攻打在现代乒乓球技术的发展过程中，并没有失去生存的空间，而是由于长期的惯性作用，意识和观念转变得不够快，没有很好地建立攻打的条件反射。这一点韩国的李恩实、石恩美等运动员的作法对我们具有榜样的作用。
3．正反手上手结合，以正手为主
目前，多数直拍运动员具备了反手反面攻的技术，这为反手缓解了大的压力。在正手不能上手的情况下，可以运用反面进攻达到上手的目的。但是反过来，也容易造成过分依赖反手的倾向，形成一种左来左打，右来右打，四平八稳的技术风格，缺少应有的主动性。
反手上手拉无论在质量上还是技术变化上，与正手相比都有较大的差距。所以要想打出较高的水平，必须强化正手上手进攻的意识，做到正反结合，突出正手，这才是世界潮流。
接发球
前面已经谈到生胶在接发球上所遇到的困难。正因为生胶本身有这样的不足，所以接发球的运用则显得更为重要，因为通过多种多样的战术组合变化，可以弥补技术上存在的不足，取得互相补充，协调进步的效果。
1．建立正手突破的意识
从正手突破，是中国乒乓球队近年来取得优势的一项非常成功的战术方法。从正手开始发动进攻，可使对方的步法移动更加困难，因为从反手到正手是一种顺向移动，而从正手到反手则是逆向移动，毫无疑问，“逆”要比“顺”难得多，容易调动对手。（待续）
粗略地划分，乒乓球比赛中的接发球可看成一种防守状态。接发球的目的主要是力争由防转攻，实现积极的攻防转换。在利用正手突破这一战术时，要完成攻防转换，很重要的一点就是要练一板防对方正手进攻的能力，否则这一战术将无法执行。这也是竞技运动中攻守转换的基本要求。
2．落点的精雕细刻
在接发球的手段和技术方法上，生胶打法没有比其它打法更强的特点，在落点上就更要讲究，这和整个直板打法以落点刁钻见长的特点是一脉相承的。
在利用落点时，有两点应该重点练，除了比较长的落点和普通的短球外，要注意“小三角”的练习，包括正手位和反手位，因为现代乒乓球技术是全方位的，已经渗透到球台的各个边角区域，如果还是一味地进行大路货的练习，就难以攀高峰，此其一；其二是中路偏正手位的接发球，是直拍对付横拍历来都很奏效的接发球手段。
3．手段上宜凶不宜稳
短球增加挑打的使用率，长球加强突击，要具备冒险的胆量，搏杀的信心，才能冲出一条生路，否则就会坐以待毙，越打越没有气势，想攀高峰更是难上加难。
这里也给我们一点提示，在选材过程中，应尽可能选择那些性格较外向，敢作敢为，豁得出去，能够从大处着眼的青少年来练习生胶打法。
相持
在相持阶段中，客观上存在着三种状态：主动、被动和相持。当然相持的目的是尽可能争取更多的主动机会，才能取得胜利。根据以往成功者的经验，有两点要格外引起我们的注意：
1．精练一板反手加力推
许多优秀的直拍正胶和生胶运动员，以及横拍生胶运动员的实践都表现出，以反手的下“扎”和“弹打”为主要手段，如河野满、王涛、陈静等，在攻防转换中取得生机，制造主动相持的机会。别忘了，现代乒乓球比赛的争夺大多数是从左方的反手位展开的。
2．增加两条直线的使用率
生胶打法运动员以速度作为取胜法宝，这除了主观上要有足够的爆发力，使球产生较快的平动速度和用较早的击球时间，减少击球间隙的距离，以及调整击球部位，使击打点尽可能靠近后半部，
1.作用力通过球心来增加球速外，多采用客观上比较有利于减少球在空中运行时间的
桌球小子 ~^^~ 發表在
痞客邦
留言(0)
人氣()
老花眼年輕化 打桌球可預防
勤練桌球可鍛煉睫狀肌調節
2012年10月12日
更多專欄文章
桌球小子 ~^^~ 發表在
痞客邦
留言(0)
人氣()
所谓“生胶”其实就是“软质正胶”。这是一种比传统中国“正胶”胶质更软，含橡胶量更多，弹性更明显的半透明的颗粒胶。
用作乒乓球胶片的材料成分包括：天然橡胶、合成橡胶、填料、添加剂等。在胶片中加入的橡胶成分越多，胶片的弹性越大，从外观上可以感到这种胶片柔韧、且半透明。
桌球小子 ~^^~ 發表在
痞客邦
留言(0)
人氣()
1. 海綿厚度 ( 或 OX 無海綿 )
短顆用1.8-2.0(超過則打不出顆粒味)
中顆攻擊多的用 1.5 防守多的用1.2 ( 1.8 速度快, 好控球, 但下沈感也降低... )
桌球小子 ~^^~ 發表在
痞客邦
留言(0)
人氣()
http://www.fotop.net/rxng/cntt/JOO03
桌球小子 ~^^~ 發表在
痞客邦
留言(0)
人氣()
桌球小子 ~^^~ 發表在
痞客邦
留言(0)
人氣()
388C-1生膠皇
橫紋，直徑2.2mm,高1.6mm
( 直紋 -- 與環球979長顆方向一樣 / 橫紋 -- 與環球979長顆方向不同 )
桌球小子 ~^^~ 發表在
痞客邦
留言(0)
人氣()
TSP長顆粒小百科
TSP在顆粒膠皮上的成就，堪稱國際一流，王者風範，相信許多顆粒愛好懷著敬慕向往之心
。 目前TSP在國際乒聯注冊的長膠共有五種，分別為Curl p-1 R、CURL P-3、CURL P-3α、
CURL P-H及CURL P-4，另有一款CURL P-2在國際乒聯中注冊為OUT(即正膠或生膠)，但在
TSP包裝上顯示為長膠。P-4是新品，本篇暫評其餘五款。
官方銷量排行:P-1 R > P3 > P-3α R > P-H > P-2
型號 |
顆粒直徑 |
顆粒高度 |
顆粒間距 |
顆粒硬度 |
旋轉敏感度 |
海綿厚度 |
CURL P-1 R |
1.6
|
1.7
|
1
|
3
|
3
|
1.0-1.3
|
CURL P-2 |
2.0
|
1.8
|
1
|
4
|
4.5
|
1.0-1.3
|
CURL P-3
|
1.7
|
1.7
|
1
|
3
|
3.5
|
1.0-1.3
|
CURL P-3α R |
1.5
|
1.6
|
1.4
|
3.5
|
3
|
1.0-1.3
|
CURL P-H |
1.6
|
1.6
|
1
|
4.5
|
4
|
1.0-1.3
|
P-1 R是五款中逆旋轉性能最好的，對旋轉的敏感度較低，由於TSP海綿彈性較大，出球弧線比大陸長膠長。在制造旋轉變化上，P-1 R是五款長膠中最突出的，通過手上力量
變化，依靠借轉所產生的旋轉檔位最為豐富。適合防守多變的使用者，尤其是專業削球手，
而進攻並不十分擅長。
P-2比較另類，顆粒粗，高度小於直徑，也就是說並不是按照1.1的比例極限來制造，縱橫比
只有0.9，且顆粒排布為豎排。對旋轉的敏感度出奇的得好，某些球甚至可當做大陸生膠來
處理，但其逆旋轉的特性仍然是清晰的。可以當做偏重進攻性能的長膠，進攻穩定性較好。
P-3的顆粒大小，彈性及旋轉敏感度在幾款膠皮中均居中，出球速度較P-1要快一些，線路長
。在攻守方面均衡性出眾，穩定性好適合在變化中主動尋找機會發起進攻的選手使用。防
守與進攻階發七八分力時，P-3的效果會發揮到最佳。
P-3α R與P-3的差異性很大，購買時需要認清。P-3α R的顆粒較細，顆粒間距較大，與P-3
差別明顯。雖然顆粒硬度偏高，但由於顆粒結構特點，逆旋轉性能卻相當不錯，回球下沉
感和飄忽感與P-2類似。速度比P-1 R要快一些，弧線略長。
P-H突出速度，雖然顆粒較高，但顆粒的硬度偏高、彈性大，顆粒倒伏的感覺不明顯，出
球較快。正因為快且弧線較長，在使用加力拱等進攻性技術時，容易產生較好的效果，制
造機會。P-H也能夠提供較大的感協和較好的穩定性，可以發力擊打。
TSP長膠總體來講，控制性並遍強於大陸長膠，也就是常說的打「打起來穩」
。但並不代表旋轉的多變性受到了約束。相反的，由於海綿的支撐，專業運
動員能夠更容易，更精准地制造轉不轉變化。
|
桌球小子 ~^^~ 發表在
痞客邦
留言(0)
人氣()
