我們行走或站立身體重量都是往下壓，跪膝按摩剛好將這下壓造成的軟骨之間擠壓分散紓解。
另一方面，在一鬆一緊的膝蓋運動之間，關節液可加速進出軟骨組織，促進軟骨組織的新成代謝，避
免退化性關節炎。
- Aug 28 Fri 2015 08:01
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跪膝按摩 膝蓋復健法 5-Minute Daily to Recover Your Knees
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