1. 來球方向固定 -- 前後站位, 同向橫向移動. ( 類似羽球雙打 )
2. 擺短 ( 0:33 ) -- 順時針轉圈移動. ( 右手執拍者, 順時針為順向運動, 移動較快 )
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- 9月 15 週六 201206:35
桌球雙打站位與步法訓練
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