桌球教學, 桌球教練技研所

右大腿內後上筋酸痛 ( 抬腿特別明顯 ) 已有一段時間, 一直都有所忽略. 
昨天才突然想到應該買個護具 @@

( 話說桌球運動, 對執拍側運動傷害較大, 我從投手肘, 鵝掌肌, 髂脛束, 踝... 全部都是右側不適 @@ )
經由球友 weber 找到 http://www.lp-support.com.tw , 此品牌系列齊全

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Bauerfeind 德國保爾範 頂級專業護具 GenuTrain 基本款 膝寧護膝-灰藍
不過價格也是頂級的  ^^|
 

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運動傷痛難免, 重要的是預防, 休息與治療,  今天要去敗一個膝蓋的護具 -- 髕骨帶 

中國的王皓和張繼科都已經使用多年, 看來有一定的效果...

穆勒跟alex裡面是放圓管 nike跟LP是用方墊 (LP比較像混合 中間細 旁邊寬 )

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