- Dec 17 Thu 2015 20:50
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直板橫打 -- JTTL 愛知工業大学 松下大星
- Oct 27 Mon 2014 13:49
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直拍横打时 中指上移 的重要性
- May 13 Tue 2014 05:51
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直拍橫打的重點 -- 低重心 ^^|
雖然近年有幾個學生橫打都練得不錯, 但整體而言對身體負荷還是大些, 一方面當然是握拍很要求指力, 腕力. ( 指力鍛練可以用手指作伏地挺身... 等 )
再來比較大的問題其實是重心. 因為橫打因為持拍姿勢, 易壓不易豎 ( 易拉不易擋 ), 然而壓拍重心就要放低. 所以形成在整個擊球過程中, 重心都必須壓低, 對中壯年人腰腿負擔較大, 無法打得很輕鬆... @@
還有一點是握拍，由於手指的深入，也形成擊球面積的減少...
再來比較大的問題其實是重心. 因為橫打因為持拍姿勢, 易壓不易豎 ( 易拉不易擋 ), 然而壓拍重心就要放低. 所以形成在整個擊球過程中, 重心都必須壓低, 對中壯年人腰腿負擔較大, 無法打得很輕鬆... @@
還有一點是握拍，由於手指的深入，也形成擊球面積的減少...
- Jul 06 Sat 2013 06:10
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王皓之后乒坛直拍横打何去何从? 专家:留队执教吧
有人称赞，说他直拍横打、常年保持世界级水准不容易；有人质疑，说他打法有缺陷，心理素质也存在短板……29日，乒坛明星王皓在长春迈入婚姻殿堂，幸福之余有关他带来的技术讨论仍在继续。
从上世纪80年代末开始，曾经雄霸天下的中国直拍快攻“一只手”在与欧洲人日益完善的横拍“两只手”较量中力不从心：1989年和1991年，中国队不但两失斯韦思林杯，而且在世乒赛男团的主力阵容里，只有一名直板选手作为“第三主力”在勉强支撑。
直拍真的打不过横拍吗？在职业生涯末期，前世界冠军江嘉良创新了直板横打这项技术。这种让欧洲人看起来是在“乱打”的东西，在1988年被时任国家队总教练许绍发与国家体委科研所研究员吴焕群联名推荐，包括刘国梁等几位小将悄悄地开始了一场试验。在1990年王皓开始进行乒乓球[微博]专业训练时，他也恰好赶上了这一改革浪潮。
“和当时‘改革’中的绝大多数小孩儿不一样，王皓一来这儿我就让他练直板横打，他从没学过‘推挡’。”王皓的启蒙教练薛瑞坤解释，在实战中，他发现有些比王皓大几岁的直板小选手在学过推挡之后，对直板打法间多种技术的切换不够自如，事倍功半。所以王皓一来，薛瑞坤就决定彻底让他独树一帜。
从上世纪80年代末开始，曾经雄霸天下的中国直拍快攻“一只手”在与欧洲人日益完善的横拍“两只手”较量中力不从心：1989年和1991年，中国队不但两失斯韦思林杯，而且在世乒赛男团的主力阵容里，只有一名直板选手作为“第三主力”在勉强支撑。
直拍真的打不过横拍吗？在职业生涯末期，前世界冠军江嘉良创新了直板横打这项技术。这种让欧洲人看起来是在“乱打”的东西，在1988年被时任国家队总教练许绍发与国家体委科研所研究员吴焕群联名推荐，包括刘国梁等几位小将悄悄地开始了一场试验。在1990年王皓开始进行乒乓球[微博]专业训练时，他也恰好赶上了这一改革浪潮。
“和当时‘改革’中的绝大多数小孩儿不一样，王皓一来这儿我就让他练直板横打，他从没学过‘推挡’。”王皓的启蒙教练薛瑞坤解释，在实战中，他发现有些比王皓大几岁的直板小选手在学过推挡之后，对直板打法间多种技术的切换不够自如，事倍功半。所以王皓一来，薛瑞坤就决定彻底让他独树一帜。
- Jun 19 Wed 2013 07:22
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中國直板橫打接班人 -- 吳家驥
- May 26 Sun 2013 05:18
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【乒乓世界】2013年第5期 少儿教学 直板横打进阶教学I
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反对- Oct 25 Thu 2012 06:00
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直拍橫打的16種選擇
[推薦]直拍橫打的16種選擇
在中國，無論專業選手還是業餘球迷中，「直拍橫打」都是眼下最時髦的技術。那麼，直板橫打的球板，是否全都要向YE看齊，像那樣既輕且薄呢？
這個問題的答案，取決於你對自身技術風格的判斷。要想準確界定自己的技術風格，或許不是一件容易的事，我們不妨簡化一下，看看在直板橫打的三位代表人物—劉國梁、馬林和王皓中，你更像誰？
在中國，無論專業選手還是業餘球迷中，「直拍橫打」都是眼下最時髦的技術。那麼，直板橫打的球板，是否全都要向YE看齊，像那樣既輕且薄呢？
這個問題的答案，取決於你對自身技術風格的判斷。要想準確界定自己的技術風格，或許不是一件容易的事，我們不妨簡化一下，看看在直板橫打的三位代表人物—劉國梁、馬林和王皓中，你更像誰？
- Aug 25 Sat 2012 07:58
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直板橫打 3D 動畫
http://www.tudou.com/programs/view/9oEm-0wB3lc/?fr=rec1
- Aug 25 Sat 2012 07:54
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趙霞直排橫打教學
- Jul 07 Sat 2012 06:08
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直板横打技术全攻略
直板横打技术全攻略
一快拨
（一）特点和作用：利于回接弧圈，也可在相持中与推挡结合起到变化节奏的作用。（二）动作要点：（1）站位与直板反手推挡相同，左脚稍前，右脚稍后（右手握板为例），两脚间距比肩略宽，离台越50厘米。（2）向后引拍20--30厘米，拍形前倾，手腕向左方立起，击球上升期，前臂发力为主，摩擦求中上部，在手臂向前挥拍时，重心随之移到左方。（3）击球时主要用拇指和中指发力，食指自然放松。
二反面弧圈技术
（一）特点和作用：主要用与抢拉对方劈搓或发至本方反手位的球，相持中运用反手快撕，可为正手侧身抢攻创 造条件。 （二）动作要点：（1）拉加转站位与快拨大体相同，手腕自然下垂，为加大拉球旋转，左脚可视来球情况适当后移，引拍时，球拍在腰、髋的带动下有一向左后下方的弧线运动，膝微曲，腹稍收，身体重心略下降，利用脚蹬地，伸膝，挺腹的力量，前臂和手腕先向前迎球，触球瞬间迅速甩腕摩擦，身体重心随之移到右方，击球时间为下降前期，触球中部或中上部，食指放松，拇指和中指发力。
（2）拉前冲站位与前基本相同，但遇到底线长球时，左脚可退半步，击球时，身体重心比拉加转略高，利用蹬地，挺腹和腰髋的扭转动作，前臂、手腕在触球瞬间迅速向前摩擦，触球中上部，击球时间为上升期和高点期。 （3）快撕的动作与快拨相同，整个动作比快拨大，击球上升或高点期，球拍与来球同高，拍形前倾与台面成45度--50度协同身体重心之力，以前臂、手腕发力挥拍向前摩擦球。
一快拨
（一）特点和作用：利于回接弧圈，也可在相持中与推挡结合起到变化节奏的作用。（二）动作要点：（1）站位与直板反手推挡相同，左脚稍前，右脚稍后（右手握板为例），两脚间距比肩略宽，离台越50厘米。（2）向后引拍20--30厘米，拍形前倾，手腕向左方立起，击球上升期，前臂发力为主，摩擦求中上部，在手臂向前挥拍时，重心随之移到左方。（3）击球时主要用拇指和中指发力，食指自然放松。
二反面弧圈技术
（一）特点和作用：主要用与抢拉对方劈搓或发至本方反手位的球，相持中运用反手快撕，可为正手侧身抢攻创 造条件。 （二）动作要点：（1）拉加转站位与快拨大体相同，手腕自然下垂，为加大拉球旋转，左脚可视来球情况适当后移，引拍时，球拍在腰、髋的带动下有一向左后下方的弧线运动，膝微曲，腹稍收，身体重心略下降，利用脚蹬地，伸膝，挺腹的力量，前臂和手腕先向前迎球，触球瞬间迅速甩腕摩擦，身体重心随之移到右方，击球时间为下降前期，触球中部或中上部，食指放松，拇指和中指发力。
（2）拉前冲站位与前基本相同，但遇到底线长球时，左脚可退半步，击球时，身体重心比拉加转略高，利用蹬地，挺腹和腰髋的扭转动作，前臂、手腕在触球瞬间迅速向前摩擦，触球中上部，击球时间为上升期和高点期。 （3）快撕的动作与快拨相同，整个动作比快拨大，击球上升或高点期，球拍与来球同高，拍形前倾与台面成45度--50度协同身体重心之力，以前臂、手腕发力挥拍向前摩擦球。
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