1. 來球方向固定 -- 前後站位, 同向橫向移動.  ( 類似羽球雙打 ) 

 

2. 擺短 ( 0:33 ) -- 順時針轉圈移動. ( 右手執拍者, 順時針為順向運動, 移動較快 ) 

 

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