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  一般桌球選手多半佔在反手位發球,男子職業球員中只有少數如王皓(正手)澳洽洛夫(反手)...會佔在正手位發球。

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棒式(Plank) --  平板支撐

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台大物治柴老師、北體李老師與吳老師夥伴努力與 GOODTV 同工的協助,終於錄製完出十套的高齡者休閒運動套裝課程,不但適合老人家,對於很少運動或沒時間運動的朋友,這也是一個開始運動的好開始呢!

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